Przeciętny Polak pije zdecydowanie zbyt dużo kawy i herbaty. Tymczasem najzdrowsze zioła do picia mogą być doskonałą alternatywą. Zioła są smaczne i wspaniale poprawiają samopoczucie. Niektórzy lekarze zalecają je na określone dolegliwości.

Rumianek na kłopoty żołądkowe

Rumianek to herbata, jaka znajduje się chyba w każdym polskim domu. Rumianek polecany jest szczególnie przy kłopotach żołądkowych, przy przejedzeniu, niestrawności. Herbatka z rumianku pomaga uspokoić się w chwilach stresu. Zdecydowanie warto posiadać to zioło w swoim domu, z pewnością będzie bardzo często użytkowane. Jego skuteczność jest porównywana ze skutecznością lekarstw dostępnych w aptece, a przecież można leczyć się w sposób naturalny. Zwykły, niepozorny rumianek może przynieść ogromną ulgę w cierpieniu.

Czystek na odporność

Czystek to bardzo popularne w ostatnim czasie zioło. Można kupić je nie tylko w sklepach internetowych, ale coraz częściej w każdej aptece, a także w supermarketach. Napar z czystka pomaga zachować ciało w dobrej kondycji, wspomaga odporność organizmu. Dlatego też warto pić czystek szczególnie w okresie jesiennym i wiosennym, kiedy bardzo łatwo można zarazić się różnego rodzaju wirusami, grypą. Troska o odporność organizmu na pewno się opłaci. Czystek jest bardzo tani. Wystarczy zapłacić zaledwie kilka złotych, dlatego każdy może sobie na taki zakup pozwolić. Warto naturalnie wspomagać odporność swojego organizmu. Czystek mogą pić nawet małe dzieci, dlatego też warto zadbać również o ich odporność w naturalny sposób.

Przywrotnik na problemy kobiece

Przywrotnik to bardzo mało znane zioło, a jego skuteczność jest ogromna. Przywrotnik sprawdza się szczególnie przy stanach zapalnych miednicy mniejszej. Mogą go pić kobiety, u których zdiagnozowano na przykład torbiele i mięśniaki. Jest pomocny przy wszystkich problemach ginekologicznych, a jednak lekarze specjaliści rzadko wspominają o jego działaniu. Nic dziwnego, lekarze wolą przepisać tabletki dostępne w aptece. Tymczasem przywrotnik może działać równie skutecznie. Według ludowych informacji zioło pomaga w tym, aby kobieta miała łatwiejszy poród. Wszystko to dzięki wzmocnieniu mięśni macicy. Można pić taką herbatkę w czasie ciąży, a także karmienia piersią. Nie ma przeszkód. Oczywiście, gdy przychodzą wątpliwości, warto zapytać lekarza. Smak przywrotnika jest bardzo przyjemny, więc picie naparu nie powinno sprawiać trudności. Mówi się, że gorzki lek najlepiej leczy, ale dla przywrotnika to powiedzenie się nie sprawdza.